TALLERES: “Relaja tu mente, mejora tu vida: Talleres de gestión emocional para docentes”.

Playa, De La Hoja, Verde, Naturaleza

Tras la sesión inicial autonómica impartida para los COFOS de Aragón creemos desde el CP AAB de Huesca que es importante acompañar y formar a nuestros docentes en las técnicas comentadas en dicha formación a través de tres talleres eminentemente prácticos de modalidad on line y/o presencial pero siempre de asistencia sincrónica.

El proyecto nace de la reflexión del trabajo de estos últimos tiempos, en plena transformación y adaptación de la labor docente a una educación con restricciones en el contacto y por lo tanto en la manera de relacionarnos y comunicarnos entre los seres humanos.

La propuesta se basa en ofrecer un espacio/tiempo de práctica y cuidado al personal docente que pueda  interiorizar y trasladar a su trabajo diario con alumnado.

LA ACTIVIDAD VENDRÁ CONDICIONADA POR LOS DIFERENTES ESTADOS DE ALARMA SANITARIA EN LA QUE NOS ENTREMOS A LO LARGO DEL DESARROLLO TEMPORAL DE LA FORMACIÓN.

OBJETIVOS:

– Reflexionar sobre la transformación del trabajo docente en tiempos de pandemia donde las restricciones en el contacto y el cambio en el sistema de relacionarnos y comunicarnos ha variado  tanto.

– Ofrecer un espacio/tiempo de práctica, presencia y cuidado al docente.

– Explorar propuestas de autoconocimiento, realización personal, meditación, conciencia corporal, liberación de tensiones, juego y movimiento consciente.

– Desarrollar hábitos mentales de equilibrio de tensiones, creación de espacios de descanso, cuidado y escucha corporal.

– Diseñar nuevos caminos de comunicación, nuevas estrategias de contacto y de relación que abran un espacio de renacimiento a una nueva manera de estar en el aula.

– Acompañar emocionalmente a los docentes en su trabajo diario en las aulas.